Akciğer kanseri, dünya genelinde önemli bir sağlık sorunu olmaya devam ediyor ve her yıl milyonlarca insanın ölümüne neden oluyor. Bu ciddi hastalığın en büyük risk faktörü tütün ve tütün ürünleri. Göğüs cerrahisi uzmanı Prof. Dr. Abdullah Erdoğan, akciğer kanserinden korunmak için alınması gereken hayati önlemleri sıralıyor.
Prof. Dr. Erdoğan'a göre, sigarayı bırakmak akciğer kanserinden korunmanın en önemli adımı. Sigara içmek, akciğer kanseri riskini önemli ölçüde artırıyor. Sadece sigara değil, puro, pipo ve nargile gibi tütün ürünleri de tehlike oluşturuyor. Pasif içicilik de risk faktörü olarak karşımıza çıkıyor. Tütün ürünlerinden ve sigara dumanından uzak durmak hayati önem taşıyor.
Sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz, akciğer sağlığını korumak için önemli diğer faktörler. Dengeli ve düzenli beslenmek, bağışıklık sistemini güçlendirerek kanser riskini azaltabilir. Özellikle bol sebze ve meyve tüketmek, vücudun ihtiyacı olan vitaminleri sağlayarak koruma sağlar. Düzenli egzersiz yapmak ise solunum kapasitesini artırarak akciğerlerin daha sağlıklı çalışmasına katkıda bulunur.
Kimyasal maddelerden uzak durmak ve erken tanıyı ihmal etmemek de önemli. Asbest, radon gazı ve hava kirliliği gibi faktörler akciğer kanseri riskini artırabilir. Erken teşhis, tedavi sürecinde başarı oranını önemli ölçüde artırır. Özellikle risk grubundaki kişilerin düzenli doktor kontrolüne gitmesi ve akciğer filmi çektirmesi gerekiyor.
